ご家庭で高齢者の介護をされている方，心身のリフレッシュをしませんか？
１．日 時 令和５年２月１４日（火）
２．場 所 スパ＆ゴルフリゾート久慈（岩手町１３９８番地）
３．対 象 ご家庭で高齢者の介護をされている方
※介護されている方の要介護認定の有無は問いません
４．内 容 （１）講演「ヒモトレ」～ヒモだけで体のバランスを整える～
講師：古谷 久生子 氏
（２）昼食会・懇親
～地産地消にこだわる新鮮食材のグリルダイニング～
５．定 員 １５名（参加費：1名１,０００円）
６．募集期間 令和５年１月１６日（月）から２月１０日（金）まで
７．問合せ先 くらしさぽーとグループ 電話８０－７０００
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